배달지출관리1 1인 가구 주간 식단표로 식비 줄이기 ❗“배달·편의점 식사는 편하지만 지갑이 가벼워져요”요즘 1인 가구, 특히 자취생들이 겪는 가장 큰 고민 중 하나는 바로 식비 부담입니다.편의점 도시락, 배달 앱 한 끼 가격이 기본 7,000원~15,000원.이런 소비가 반복되면 월 식비 50만원 돌파는 금방입니다.그렇다고 매번 직접 장보고 요리하기도 부담스럽죠.하지만 그 사이에서 실용적으로 식비를 줄이는 방법이 있습니다.바로 주간 식단표를 짜는 습관입니다.이 글에서는✅ 1인 가구에 맞는 식단 구성 방법,✅ 장보는 요령,✅ 식재료 보관법,✅ 실제 식비 절감 사례까지실생활에 바로 적용할 수 있도록 알려드립니다.📅 주간 식단표 구성 원칙 (초보자도 쉽게!)1. 메뉴는 단순하게, 반복적으로다양한 메뉴를 시도하는 것보다재료 소진 중심으로 식단을 짜야 낭비가 없.. 2025. 6. 4. 이전 1 다음
